¿Demasiada proteína? Los dudosos beneficios del nutriente de moda

Scritto il 02/08/2026
da Enrique Alpañés

Nueve de cada diez productos que se promocionan como ricos en proteína no son saludables. Un metaanálisis pone en entredicho los beneficios del macronutriente del que más se hablaUn hombre vuelca un suplemento de proteínas en una botella